2020-09

ボディメイク

シェイカーが到着!!見た目も大切!!やっぱりシェイカーはコレでしょ!!迷ったら【MARVEL】パーフェクトシェイカーレビュー!!

こんにちは。ひでまるです。 新しいシェイカー購入しました!!今回購入したのはコチラ!! 「パーフェクトシェイカー マーベルコレクション アベンジャーズインフィニティウォーシリーズ」 基本スパイダーマン好きなのでア...
日常

初心者も挑戦はしてよし!!ベンチプレスTV企画テッペン(TEPPEN)体重50kgのガリですが、チャレンジしてみました!!

今回は自分の体重と同じ重量を何回上げられるか?というチャレンジでしたが、とにかくガチでしたねww私もちゃっかり挑戦してみました!!
ゲーム

忘れた頃に来たwwアミーボカードが届いたぞ!!【どうぶつの森アミーボカード】開封してみたら。。。ミラクルが!!(amiibo第1弾、第3弾、第4弾)

すっかり忘れてました!!確か6月ぐらいだったかな?予約できたので第1弾、第3弾、第4弾のみ予約してました。それも制限がり、5パックまでだったので予約で切る分だけ予約!!欲しいキャラが多いのは第3弾だったので本当は3弾のみ予約したかったんですが。。。開封してみます!!
ダイエット

おもしろ&ユニークな「プロテインシェイカー」意外とカッコいい!?カワイイ!?おすすめ7選!!

プロテインシェイカーって色々ありますよね?結局はプロテインを飲むのが目的なので極論なんでもいいと思いますが、(コレを言ったら正直終わりww)アイテムってワークアウトでのモチベーションにも繋がってくると思いますので今回は私なりに持っているだけでテンション上がりそうなシェイカーを紹介したいと思います!!
日常

セブンの【安納芋あんどら焼き】ありそうで今までなかった!!最高に上手い!!トレーニング後に頂きました!!

こんにちは。ひでまるです。 本日は胸のトレーニングをしました!!久しぶりにバーベルは休みダンベルでのトレーニングへ! 簡単本日のメニュー ダンベルベンチプレス1セット目 22.5kg×12レップ2セット目 22....
ダイエット

【ストレッチポール】種類や購入で迷っているならこの『2択!』絶対に失敗しないオススメはコレだ!(ロング&ハーフ)

ストレッチポールは自宅でのボディメイクであると非常に重宝します。今回はそんなストレッチポールの購入を迷っている方に私がオススメする絶対に失敗しない商品厳選2商品紹介します!!
日常

【新刊】進撃の巨人32巻読み終わり、別冊マガジン10月号(付録特大アルミン缶バッチ)を読んだが。。。『ネタバレあり注意』

こんにちは。ひでまるです。 進撃の巨人9月9日に32巻新刊が発売され速攻読みました!いやー終盤になってきている感じでこれからがワクワクする展開ですね。32巻特装版は缶バッチも付属するのでファンには良いですよね。 いつも...
ダイエット

ダイエット【簡単豆知識】太っている人は太りやすく、痩せている人は痩せやすい。体脂肪率何%を目安にでどちらよりになるのか知ってた!?

太りやすい体質や痩せやすい体質とよく言われたり聞いたりしますよね?そもそも体質はあるのかもしれませんが、太りやすいのか?太りにくいのか?は実は体脂肪率でもある程度決まってくるのはご存知でしょうか?意外と知らないで、私は太りやすい体質と勘違いしてダイエットやボディメイクを諦めている人もいると思います。今回は体脂肪率についての情報を簡単にお伝えしたいと思います!
日常

【マーベルツムツムスパイダーマン】「ミステリー・ジオラマ・フィギュア」ゲット!!なんとセールで激安にて入手!!

こんにちは。ひでまるです。 たまたま寄ったおもちゃ屋さんで子供のおもちゃが安くなっていないか見ていたらこちらを発見!! マーベルツムツムの「ミステリー・ジオラマ・フィギュア」1つ定価550円ですが、なんと99円...
ダイエット

【知って得する豆知識】アミノ酸スコア!!(美容・健康・ダイエット)全てに於いて効果的!!ボディメイクでは知っておきたい知識

今回はアミノ酸スコアについてお伝えします。難しい基準や計算式等、細かい事は全て省いて説明しますwwアミノ酸スコアを知っているだけで得なので知る事に重きを置きたいと思います。
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