筋トレ    胸トレ!「スーパーセット」で実施。体重50キロ台のトレーニング日記。
        
こんにちは。ひでまるです。
 
 
いつもトレーニングは実施しているんですが、極めてトレーニングしたくない日だった為、トレーニングしようか迷った挙句、やる事にww
エブリデイベンチをやってから肩を負傷しているので思...      
                  
    
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