きんとれゲームぱぱ

ボディメイク

なんとなく10連したら。。。【ドラクエウォーク】ダイの大冒険コラボ!!ダイの大冒険は見てないけどもww

こんにちは。ひでまるです。   普段スマホゲームも良くやります。その中にドラクエウォークも含まれてます! ドラクエはファンではないものの、ポケモンGOの感覚でやったら結構楽しかったので毎日なんとなくやってます!! ...
日常

久しぶりに奥さんとお散歩♪ムーンパワーでウォーキング!!コンビニで思わぬ物を買ってしまう。。。

こんにちは。ひでまるです。   久しぶりに奥さんとお散歩しました! 昨日は満月でとても月が綺麗でしたね!!本日も綺麗なので少し遅めのウォーキングとなりましたが、一緒に歩いてきました♪   歩いた時間は30分ほ...
ボディメイク

良かったので追加!!【アンダーアーマーマスク】日本未発売のレッド&新色ネイビー!!ブラックと比較レビュー!!

こんにちは。ひでまるです。     アンダーアーマーのマスクが発売されてから仕事ではほぼ、毎日活用させて頂いてます♪ 2つ持っていましたが、新色も出たので、購入しようと思いつつ、持っているから良いかと先延ばしにして...
日常

【自衛隊式懸垂】7年ぶりにチャレンジしてみたww30歳おじさんの挑戦ww(動画あり)

こんにちは。ひでまるです。   本日は背中のトレーニングしました。背中のトレーニングはサボっていたので1週間ぶりに背中のトレーニングを行おうと思いました!!   何故だか、ふと、自衛隊の時に「懸垂やってたな〜」と急...
日常

【デジモン一番くじ】大満足!!意地でA賞&B賞出るまで引きましたww

こんにちは、ひでまるです。   しばらく前ですが、デジモンの一番くじが発売されましたね!! いつもボディメイクやゲームの記事ばかりなのでたまには完全に趣味も良いかなと思ったのでアップします!!ちなみに今回アップしたのは非...
ダイエット

続かない!?【ダイエットや運動が続かない人必見!!】習慣にする為に必要な条件とは?

「ダイエットや運動がなかなか継続できないで結局は何をやっても上手くいかない!」「習慣にしたいけど習慣化する前にやめてしまう。。。なんて人、非常に多いかと思います。今回は継続するのに必要な日数や条件についてお伝えしようと思います。
アクアリウム

初心者おすすめ。【水槽立ち上げ】やり方(始め方)&手順(工程)も解説!「アクアリウム」「熱帯魚」日記。

必要な道具の準備から実際に生き物投入までの工程を細かく紹介してます。今回はエビのみの水槽ですが、小型水槽で簡単に立ち上げてまずは水の生き物を飼育してみたい場合にオススメです。ヒーター等も使用しないので本当にお手軽です。 おまけでメンテナンス方法も紹介してます。参考になると幸いです。
ダイエット

「リバウンドしたくないならチェック!!」ダイエット時に勘違いしがちな事。コレを気を付けないとダイエットが上手く行ってもリバウンドします。

ダイエットする時に筋トレやウォーキング等の運動を取り入れながらダイエットしたり、食事制限をしたりと様々なダイエットがありますが、ダイエット時に意外と勘違いしやすい点をお伝えしたいと思います。
ボディメイク

今も色褪せない【ピクミン3デラックス版】結局ゲオで予約!予約特典&購入レビュー!!(感想)Switch

こんにちは。ひでまるです。   以前ピクミン3の記事を書きましたが、その時は予約特典で迷ってましたが、結局ゲオで予約して購入しましたww ダウンロード版にすれば発売日(日が変わったっらプレイ)にできるんですが、や...
ボディメイク

腹筋が割れない真実。腹筋トレーニングしても割れない人は重要なことが抜けている!『腹筋を本気で割りたいならコレをやれ!』

そんな腹筋を手に入れようと日々一生懸命トレーニングに励んでいる方も多いと思いますが、腹筋トレーニングしているのに「お腹割れない」や「お腹のお肉が落ちていかない」と言う方は多いのではないでしょうか?今回はそんな腹筋を割りたい人への根本的に“これをしないと割れない”と言う真実をお伝えします。
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