改善

ポジティブとネガティブを継続や習慣と言う意味で細かく分けると、ポジティブ：「興味心・好きな事・好奇心」、ネガティブ：「恐怖心・使命感・責任感」に分けられると思います。結論お伝えすると、この上記の項目に該当していないと継続や習慣にはならないと思います。