初トレ

こんにちは。ひでまるです。　昨年の２９日を最後に今年６日まで一切トレーニングせずにサボりましたww1年間で本当に1種目もトレーニングをせずに９日間も過ごしたのは意外にも今回が初です！（強度は弱くても1種目のみやったりするのでこんなに休むこと...