上手く付き合う

「ストレス社会」なんて言葉があるようにストレスを抱えながら生活している人はとても多いのではないかと思います。人生１度きりなので楽しい方が絶対に良いハズです！！ストレスに支配された人生はつまらないと思います。またボディメイクでもストレスは天敵です。今回はそんなストレスの緩和についてボディメイクの観点からお伝えしようと思います。